Шест начина да помогнете на детето си да се справи с културата на сравнение тази Коледа
От това по какъв начин изглеждаме до това, което имаме, човешката природа е да съпоставяме съвсем всичко.
И в никакъв случай не е по-очевидно в сравнение с Коледа, когато купища нови неща значат, че културата на съпоставяне е необятно публикувана – изключително измежду децата и младежите, които непрестанно се съпоставят с връстниците си, както лице в лице, по този начин и в обществените медии, и неизбежно ще премерят коледните дарове на всички останали, и по какъв начин се съпоставят със личните си.
„ Културата на съпоставяне постоянно се вкоренява в ежедневните взаимоотношения доста преди коледния сезон “, показва фамилният терапевт доктор Каланит Бен-Ари. „ Това се демонстрира освен посредством очевидни мнения, които съпоставят братя и сестри, само че и незабелязано в метода, по който ние, възрастните, съпоставяме себе си или нашите сътрудници с другите.
„ За да се противодейства на това, е от значително значение умишлено да се заобикалят както позитивни, по този начин и негативни съпоставения в всекидневието, защото и двете могат да насърчат сходна просвета на съпоставяне. Този метод е изключително значим, когато става въпрос за празнични мотиви като Коледа, където наклонността да се съпоставят дарове и прекарвания може да накърни насладата от празника. “
Но какво могат да създадат родителите, с цел да спрат културата на съпоставяне да има негативен резултат върху децата си през празничния интервал? Ето някои оферти от Бен-Ари, създател на книги, в това число Малки стъпки към ужасно родителство (CreateSpace, £9,99)…
1. Уверете се, че имат реалистични упования
Колкото и множеството родители да желаят да дадат на децата си всичко, което желаят за Коледа, това нормално не е допустимо – изключително по време на актуалната рецесия с разноските за живот. Затова е извънредно значимо за майките и татковците да се уверят, че децата им са наясно, че няма огромна възможност Дядо Коледа да им донесе скъпите дарове от листата им с стремежи тази година – само че това не значи, че каквото и да получат, няма да бъде ужасно.
„ С наближаването на празничния сезон родителите могат да играят основна роля при определянето на реалистични упования за дарове и действия “, изяснява Бен-Ари. „ Тази предвидливост оказва помощ да се ръководят евентуални разочарования и понижава желанието за съпоставяне. По-важното е, че измества фокуса от материалистичната стойност на подаръците към мисълта и желанието зад тях.
2. Обсъдете скъпите „ безвъзмездни “ наслади на Коледа
Коледа не е единствено подаръците, които получавате, и родителите би трябвало да се уверят, че децата им схващат това, споделя Бен-Ари. „ Като натъртват на нематериалните аспекти на празника, като фамилни обичаи, насладата от даряването и цената на прекарването на качествено време дружно, родителите могат да предложат по-обогатяващо преживяване.
„ Например, даряването на децата на занятие, на което да се забавляват дружно, един на един, ускорява концепцията, че времето, прекарано дружно, единствено по себе си е скъп подарък. “
3. Помислете за езика, който употребявате
Вижте тази обява в Instagram
Говорете за вашите фамилни полезности на децата си и имайте поради езика, който употребявате, поучава Бен-Ари. „ Езикът играе жизненоважна роля при оформянето на фамилните полезности “, изяснява тя. „ Чрез потреблението на приобщаващ език, като „ В нашето семейство ние ценим... “, родителите могат дейно да предадат тези полезности на децата си.
„ Езикът, употребен вкъщи, може доста да повлияе на усещането на децата за себе си и за другите. ”
4. Неусетно ги накарайте да осъзнаят какъв брой неповторими са те
Друг метод да помогнете за понижаване на това какъв брой доста децата съпоставят себе си и своите дарове с приятелите си е да ги накарате да осъзнаят, че са неповторими, изяснява Бен-Ари – тъй че какво е ужасно за един на приятелите им може да не е ужасно за тях.
„ Като натъртват на уникалността на всяко дете, а не на еднообразието, родителите могат да оказват помощ за понижаване на склонността към сравняване по време на празничните сезони и по-късно “, споделя тя.
Като образец, Бен-Ари споделя, че вместо да разпределя идентични времеви шпации за действия с всяко дете, като казвайки „ Ще чета на брат ти 10 минути и ще ти оказа помощ с твоя учебен план за 10 минути, “ по-ефективно е да приспособите своя метод към самостоятелните потребности на всяко дете. Така че по-добра опция би била „ Ще дочета на брат ти и тогава ще ти оказа помощ “.
„ Този подход натъртва на отговарянето на характерните потребности на всяко дете, вместо да се придържа към твърдо възприятие за „ равно “ време “, изяснява тя.
5. Насърчете децата да вършат свои дарове
Вижте тази обява в Instagram
Освен че икономисва пари и забавлява децата, Бен-Ари споделя в случай че децата вършат дарове, това ще им помогне да оценят, че хубавите дарове в действителност не би трябвало да костват нищо. „ Насърчаването на децата да основават персонални дарове за другите – като рисунки, занаяти, картички или стихотворения – и признаването на мисълта и напъните, вложени в тези дарове, служи като мощен образец за предоставяне и приемане на дарове, които имат повече сантиментална, в сравнение с материалистична стойност, “, акцентира тя. „ Това подхранва благодарност към смислени жестове и креативност. “
6. Уверете се, че те усещат, че могат да приказват с вас
Бен-Ари акцентира, че до момента в който децата с разнообразни възрасти, качества и характери се нуждаят от разнообразни форми на внимание и поддръжка, всички те би трябвало да усещат, че могат да приказват с родителите си за това по какъв начин се усещат.
„ Създаването на среда, в която децата се усещат сигурни и комфортно да разискват възприятията си, е от значително значение “, акцентира тя. „ Ако показват усеща на ревнивост или некомпетентност, за родителите е значимо да се отнасят към тези проблеми съпричастно и без наказание, като предизвикват открита връзка и прочувствена резистентност. “
